凤尾是什么菜
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凤尾其实就是指油麦菜,凤尾是四川地区的一种叫法,别名又叫做胡菜、苦菜、薹芥、瓢儿菜。凤尾其实是一种秋季蔬菜,多在秋季上市,我国凤尾主要产区有辽宁、黑龙江、浙江、江苏、江西、云南等地。
凤尾的功效与作用
1、清热利尿
凤尾性寒冷,有下火清热,除烦解渴,利尿消肿之效,适合春夏季食用,有上火,口腔溃疡者可以食用凤尾改善。
2、清肝利胆
凤尾可以促进消化液粉分泌,促进食欲,改善肝脏功能,有促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆汁性肝硬化。
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