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山藥種子可以吃嗎
來源:朵朵花卉網
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山藥的種子是可以吃的。它含有多種蛋白質、
糖分
等多種營養元素,食用它能夠為人體補充營養。除了食用以外,它還有一些其它的用處。比如,它可以
入藥
,用於生產具有安神、促進脾胃健康的保健品。
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種子
山藥
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