南瓜什麼季節吃最好
來源:朵朵花卉網 閲讀:1.04W 次
南瓜應該是秋季的蔬菜,它的成熟時間是在每年的7-9月份,如今在大棚中種植較多,一年四季都有的賣。不過,最適合吃南瓜的季節還是在秋季,這種蔬菜有着圓形、橢圓形、長條形等多種形狀,營養價值也是很高的。
南瓜食用功效與作用
南瓜這種蔬菜是不宜多吃的,每天的食用量最好不要超過50克,歸脾、胃經,營養價值很高,食用後有着排毒養顏、健脾和胃、強身健體等功效。
本文鏈接:https://www.ddhhw.com/zh-hk/huayu/huayushenghuo/349582.html