玉米怎麼榨汁好喝竅門 新鮮玉米搭配什麼榨汁好喝

想要一杯香濃醇厚的玉米汁，選用新鮮多汁的水果玉米。現在很多廚房小家電都用一鍵榨汁的功能，更加方便，如果是普通的榨汁機也可以做。榨汁的時候可以搭配玉米、牛奶、冰糖、南瓜、山藥、大米等，這樣榨汁更好喝、更濃香。

  新鮮玉米汁的營養價值是非常高的，其中含有胡蘿蔔素、維生素、亞油酸、玉米黃質素、不飽和脂肪酸和，有着減肥瘦身、保護視力、保護血管的功效，還可以抑制癌前變。

  那我們在家裏怎麼榨汁好喝呢，和什麼搭配來榨玉米汁更好呢?下面我們來具體介紹集中玉米榨汁好喝的方法。

鮮榨玉米汁

【配料】甜玉米2根、純牛奶500ml、剩米飯1碗、清水600m、冰糖適量

【做法】

  第一步：買回來的玉米，我們把外皮和玉米鬚去掉，然後把玉米粒剝下來。最好是用手來剝，這樣剝出來更乾淨，不浪費。玉米粒準備好之後，我們將其放在清水中，稍微清洗一下，然後控幹水分備用。

  第二步：然後再準備最重要的搭配原料-大米飯。鮮榨玉米汁裏面加了它，味道會特別香濃。

  第三步：下面我們把以上所有的東西，全部倒入破壁機中，然後開始榨汁。榨好的玉米汁，我們將其盛出來，然後用過濾網將其過濾一下，就可以開喝了

南瓜玉米汁

  玉米和南瓜都死非常健康的食材，富含多種營養素，將它們一起榨汁後也是要放入鍋中煮熟的，作為飲料喝，可以説是美味與健康兼得。

【配料】南瓜約350克、鮮玉米粒100克、冰糖適量、米30克、水1400毫升

【做法】

  第一步：南瓜去皮切小塊，玉米粒、米洗乾淨，喜歡甜的加上冰糖適量、加1400毫升水一起放進破壁機。。

  第二步：加好水，蓋好蓋子，然後按湯/糊健。30分鐘後，美味南瓜汁做好拉！

山藥玉米汁

【配料】甜玉米，山藥，白糖，水或牛奶

【做法】

  第一步：將已清洗好的甜玉米切開掰下玉米粒，山藥去皮切小塊。

  第二步：將掰好的玉米粒和切好的山藥，白糖放入豆漿機中，加入清水或牛奶按程序完成。

奶香小米玉米汁

【食材】玉米 1根，小米 30克，牛奶 600毫升，冰糖 15克。

【做法】

  第一步：玉米棒切成兩段，沿着玉米棒切出玉米粒。

  第二步：把玉米粒和小米清洗乾淨，玉米和小米放入破壁機，接着倒入牛奶，牛奶的分量到破壁機的刻度線800毫升處。

  第三步：加入冰糖，秋天天氣乾燥，冰糖清潤去火和潤肺去燥，放點冰糖有好處。

  第四步：按下破壁機的米糊功能鍵，用破壁機制作小米玉米汁。如果破壁機有玉米汁功能鍵，可以使用玉米汁功能。