養花真的可以緩解壓力嗎

其實在家裏養一些花草，真的好處有很多，優點很多，真的可以緩解壓力，看到花兒，能讓人忘記煩惱壓力憂愁，沉浸在花草的世界裏，諸多好處：第一，陽臺上有花草或是客廳有花草，會讓家裏變得綠意盎然的，充滿生機和綠色，裝扮了家居環境。

第二，能淨化室內空氣。另外，養花其實和養寵物一樣，小雅覺得，養花也是一個很有意義的個人愛好，就像很多人喜歡充滿詩意的田園生活一樣，喜歡種植花草，也喜歡勞動。
第三，養花也可以豐富我們的業餘生活，每天看到自己親手養的花草，都有不同的變化，這些變化只有真正愛花的人才能看得出來，比如新冒了一片嫩葉，比如長出了一個小花苞，比如有一片葉子黃了，比如盆土裏有一個種子發芽了。都讓人非常開心。

當然，養花的過程中，充滿了酸甜苦辣，頂着太陽澆水，搬動大花盆，換盆換土不怕累，到處尋找養花的盆，肥料，也會遇到一些奇怪的蟲子，蝸牛，螞蟻，小黑飛，但是快樂大於煩惱，看到自己種的花兒，長得茂盛，開出了漂亮的花兒，感覺一切付出都值得，感覺特別特別的開心。