百香果泡水的正確方法介紹！美味可口的百香果你真的會喝嗎？

百香果形狀酷似雞蛋，所以也被叫做“雞蛋果”，是以食用果汁爲主的水果，成熟的百香果含汁量能達到30%以上，它的色澤介於檸檬和橙子的顏色之間，果實的香味集多種熱帶水果於一身，故而得名百香果。百香果中含有多種對人體有益的氨基酸，還有化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身等功效。百香果常常被用來泡水喝，那怎樣泡水喝才更有營養呢?今天就就具體來看看它正確的泡水喝的方式吧。

1、首先我們日常選購要選擇果形端正近乎圓形，沒有奇形怪狀也沒有明顯的缺陷或者凸起的，且果實表面的顏色趨近紅色，香味濃郁且果皮有少許凹陷的表示成熟度更高，味道更好;

2、將百香果洗淨，有刀切成兩半，並用勺子取出百香果的果粒和汁水放入事先準備的水杯中，放在冰箱中冷藏半天或者一天;

3、將盛有百香果果粒和汁水的杯子中從冰箱中取出加入適量的蜂蜜，加入適量的冷開水，也可根據口味的不同添加幾片檸檬，這樣一杯美味的百香果就做好了。

百香果泡水注意千萬不要用開水泡，否則會導致百香果果汁味道變得非常酸，影響口感。

1、常食用百香果及其加工品，對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

2、百香果是天然的鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果;可以治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等症狀。

3、百香果的香氣能舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感。

4、百香果中含有的超纖維能夠進入腸胃中並通過其活性基因吸收人體內的有害物質將其排出體外，避免有毒物質在人體內沉積，既可以起到保護腸胃的作用，對於美容養顏、改善皮膚也是作用比較明顯。

結語：百香果泡水喝的方法大家知道了吧，喜歡百香果的朋友可以動手製作一杯美味的百香果哦!