楊桃怎麼吃比較正確纔好吃 教你楊桃的8種吃法

楊桃的吃法有很多，比如直接吃、做果汁、做水果布丁、做菜、做沙拉等。直接吃的話清洗楊桃，把楊桃的皮也要削掉，要不然會咬不動的。做果汁的話可以根據個人喜好，將楊桃洗乾淨削皮取籽後放進榨汁機裏，榨成果汁飲用。

  楊桃是一種的水分含量很高的水果，它主要的產地是嶺南地區，也有許多別稱，其中包括不限於“星星果”、洋桃和五蓮子等。

楊桃正確吃法

1、直接吃

  清洗楊桃，把楊桃的皮也要削掉，要不然會咬不動的，可以直接切片，呈五角星狀。

2、做果汁

  可以根據個人喜好，將楊桃洗乾淨削皮取籽後放進榨汁機裏，榨成果汁飲用。

3、做水果布丁

  如果有閒情逸致的話，還可以做成水果布丁哦。

4、做菜

  我們可以熬製白糖至焦黃色，將準備好的楊桃倒入翻炒，做成一道拔絲楊桃哦。

5、做沙拉

  楊桃切成片狀時形狀非常好看，因此用其來做沙拉，不僅能增加口感，還能增加美觀。楊桃蘋果沙拉有潤腸、減肥瘦身的作用，做法相當簡單。

  一般，只需要將蘋果去皮切成塊狀，將楊桃洗淨後切成片狀，放入沙拉醬攪拌即可。楊桃還能與其他的多種水果-起搭配。

6、泡茶

  楊桃還可以用來泡茶，取適量的楊桃切成片，然後將它的硬邊削掉，加入適量的砂糖醃製，醃製密封一個星期左右就可以了。

  將醃製過的楊桃幹加入沸水沖泡，晾乾後就可以飲用了。也可以在沖泡紅茶的時候，加入適量的楊桃片，味道也非常好。

7、鹽漬楊桃

  先楊桃充分洗乾淨，取一個桃削開五邊外緣的皮，切成厚度適中的五角星狀並撒上鹽，最後就是鹽漬十分鐘就可以吃了，味道真的很好。

8、蛋奶燉楊桃

  先把楊桃塊、牛奶、糖放鍋裏用小火煮至糖溶熄火，攤涼，放楊桃同煮是爲了令奶湯有楊桃的香味。

  濾出奶液，往奶液加入打散的雞蛋，拌勻，過篩濾去泡沫及打不散的蛋白加入楊桃塊，蓋碟用大火蒸至凝固。這樣，一碗色香味俱全的蛋奶燉楊桃就做好。

楊桃的外皮可以吃嗎

  楊桃皮能吃，楊桃的皮和果肉基本_上都是長在-起的，而且皮面.上非常的光滑，很難去除。

  楊桃果實是比較硬的，吃楊桃其實並不一定非要削皮，只要保證清洗乾淨，就可以直接連皮一起吃。

  楊桃的皮營養是最豐富的，所有的營養都在那個皮上面，楊桃是可以直接吃的，也是可以加一-些糖下去，這樣會更加的好處，平常吃一些楊桃對身體是有好處。