孕婦能吃山楂嗎：不能，山楂會刺激子宮收縮從而引起流產

懷孕的準媽媽會比較喜歡吃一些酸的東西，而山楂剛好就是一個酸的水果，很是符合準媽媽們的口味。那麼孕婦真的可以吃山楂嗎？帶着疑問跟小編去了解下。

孕婦是不可以吃山楂的！就算喜歡吃酸的準媽媽也不能把主意打到山楂的頭上，孕婦吃山楂很可能會引起流產，尤其是剛懷上的準媽媽。因爲山楂會刺激子宮收縮從而引起流產。另外山楂做成的其他的東西，最好也不要吃先，比如山楂飲料，或者是山楂罐頭等，連山楂泡水也不要。如果孕婦想吃酸性的水果，可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等，這些水果同樣具有酸味，而且營養豐富。

1、對胃不好

山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕後孕婦體內的孕激素和雌性激素水平升高，加上胎兒不斷髮育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍。

2、引起消化不良

山楂含有大量的果酸，而果酸有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕後孕婦的脾胃功能較差，吃多了容易降低消化能力，引起消化不良。

3、胃結石

鮮山楂裏還含有大量的鞣酸，鞣酸會與人體內的礦物質結合成沉澱物，過多的食用山楂可能會引起胃結石。

4、對寶寶不好

有研究發現孕婦妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積於胎兒組織中，然後影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒發育受阻，甚至引起胎兒畸形。

5、有流產風險

山楂有活血通瘀的功效，對子宮有興奮作用，孕婦食用過多會促進子宮收縮，提高流產的風險。

如果媽媽們不小心吃了山楂，也不要慌亂，要按照吃的量具體做出措施。如果只是吃了一點點，並不會對胎兒健康造成很大的影響，所以不用太擔心。如果吃了很多的話，首先不要有心理負擔，避免太擔憂而影響判斷，然後根據身體的實際情況做出措施，一旦身體出現不適就應該馬上到醫院仔細檢查。

1、山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。

2、山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷起到輔助食療的作用。

3、山楂中含有一些成分，這些成分對平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉都有一定的效果。。

4、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

1、孕婦

孕婦吃山楂的禁忌上面已經詳細的講解了，這裏就不再講了。

2、換牙兒童

處於換牙期的兒童最好少吃一點山楂，否則會對牙齒造成損害，對兒童牙齒的生長髮育造成不利影響，影響以後的牙口。

3、豬肝

山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，這些元素會使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養價值，所以山楂和豬肝最好不要一起吃。

4、止血藥

剛吃完止血藥的朋友不要吃山楂，因爲山楂具有活血、疏血的功效，吃完止血藥吃山楂可能會加重病情。

溫馨提示：

孕婦吃酸味食物的時候，要掌握適度的原則，不能因爲自己想吃就一直毫無顧忌地大吃特吃，這樣是會嚴重傷害身體的，所以，孕婦應該合理的搭配食材，保證營養均衡。另外，一些研製的酸性食物孕婦最好也不要吃，避免吃到一些含有亞硝酸鹽的醃製品。