苦草的功效與作用

清熱解毒：苦草性寒，可以清除身體內積存的熱毒。消腫止痛：它具有消腫止痛的作用，可用於跌打損傷的治療。通絡活血：它能加快血液循環，預防骨關節疾病的發生。改善白帶異常：它能燥溼，清除體內積存已久的溼毒，改善白帶異常。

1、清熱解毒

苦草性寒，可以清除身體內積存的熱毒，能有效降低因上火發生的各種不適症狀。不僅如此，它還具有化痰止咳的功效。

2、消腫止痛

苦草具有消腫止痛的作用，平時多將它用於跌打損傷的治療。把它搗碎成泥狀，加適量姜和蔥搗碎，然後直接外敷，就能有效緩解腫痛的症狀。

3、通絡活血

苦草能加快血液循環。多吃苦草能預防骨關節疾病的發生，提高人體筋骨健康。因此可將它用於風溼骨痛以及關節炎的緩解治療。

4、改善白帶異常

苦草能燥溼，可以清除人體內積存已久的溼毒，將它用水煎制直接服用，對於女性白帶異常有很好的改善功效。