苦瓜一年四季都有嗎 什麼季節有賣 都適合吃

苦瓜一年四季都有，每年的夏季都是它的生長旺季，所以苦瓜的供應量是比較多的，苦瓜一般在每年的4至6月份種植，8月份以後就結果了，大多數是一年一茬的植物，有的苦瓜會先在大棚或者溫室內先進行育苗，然後再進行移植。

  苦瓜中含有豐富的維生素C，苦瓜的每一百克中都含有56毫克的維生素C，所以它具有預防壞血病和提高人體機能、保護人的心臟等多個功效，苦瓜還被譽爲脂肪殺所以它還能幫助人更快的減肥，苦瓜還有降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。

苦瓜上市季節

  苦瓜一年四季都有，每年的夏季都是它的生長旺季，所以苦瓜的供應量是比較多的，苦瓜一般在每年的4至6月份種植，8月份以後就結果了，大多數是一年一茬的植物，有的苦瓜會先在大棚或者溫室內先進行育苗，然後再進行移植。

苦瓜產地

 東印度是苦瓜的原產地，至今苦瓜被廣泛的種植於世界熱帶到溫帶地區，而我國的南北地區都普遍有種植，常見的苦瓜品種有大頂、檳城、英引和瓊1號苦瓜等。

 苦瓜在開花後大概過12 至 15天就成熟了，這時就可以進行收穫上市了，苦瓜不能採摘得太晚，太晚會導致苦瓜過熟而影響口感和品質。